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lunedì, Giugno 27, 2022
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UECOOP, caldo: oltre 40° a rischio 7 mln di anziani

I colpi di calore, il rischio di disidratazione e i drastici sbalzi di temperatura fra l’aria torrida all’aperto e quella più fredda dei locali climatizzati sono una minaccia per la salute di oltre 7 milioni di italiani che superano i 75 anni di età.

E’ l’allarme lanciato dall’Unione europea delle cooperative (Uecoop) in riferimento all’ultima ondata di caldo africano con temperature oltre 40 gradi e allerta in diverse città da nord a sud della Penisola.

Ad avere i problemi maggiori sono proprio i grandi anziani fra i più esposti ai colpi di calore visto che – sottolinea Uecoop – hanno un sistema di termoregolazione meno efficiente, manifestano con maggiore facilità i sintomi dell’ipertermia e hanno una più alta vulnerabilità alle malattie respiratorie.

Senza dimenticare che in genere gli anziani – evidenzia Uecoop – hanno una minore percezione del bisogno di bere per idratarsi soprattutto con le alte temperature estive.

Nei grandi centri urbani l’incremento del rischio malori raggiunge il 50% per i soggetti con più di 85 anni e per vedovi, separati e divorziati spiega Uecoop sulla base di uno studio del Dipartimento della Protezione Civile per la prevenzione ondate di calore.

Negli ultimi anni gli shock termici fra abitazioni e ambienti esterni sono stati accentuati dai cambiamenti climatici che – conclude Uecoop – hanno portato a modificare le modalità di assistenza da parte delle cooperative e degli operatori specializzati con una maggiore attenzione ai comportamenti e agli stili di vita dei pazienti rispetto a alimentazione, abitazioni e stanze da letto, uso dei condizionatori e precauzioni sulle passeggiate all’aperto.  

LE DIECI REGOLE ANTI CALDO

1 Evitare di uscire di casa nelle ore più calde

2 Vestire con abiti leggeri non aderenti preferibilmente di fibre naturali

3 Aprire le finestre solo al mattino presto o la sera

4 Evitare di restare sotto il soffio diretto dei condizionatori

5 Impostare il condizionatore ad un massimo di 7 gradi di differenza con l’esterno

6 Fare bagni e docce con acqua tiepida e bagnarsi viso e braccia con acqua fresca

7 Salire sull’auto solo dopo aver aperto finestrini e portiere per far arieggiare l’abitacolo

8 Evitare l’eccesso di sale nei cibi

9 Bere frequentemente acqua ma anche succhi e centrifugati

10 Consumare pasti leggeri, frutta e verdura

Fonte: Elaborazione Uecoop

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